大家好,乐天来为大家解答以下的问题,夏天喝什么茶好呢,夏天喝什么茶好呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 夏天喝茶可以清热解渴。
2、夏天喝什么茶,要看夏天的气候特点,茶的性质和自己的体质。
3、夏天选择清凉的花茶喝,菊花茶是不错的选择,但不适合脾胃虚弱的朋友。
4、可以考虑中性或者微温的花茶。
5、夏天天气炎热,津液消耗大量汗液,绿茶清新爽口。
6、具有清热解暑、解毒祛火、降燥止渴、生津止渴、强心提神的功效。
7、也是一个不错的选择。
8、相比绿茶,红茶更温和,能保护肠胃,不刺激。
9、夏天喝红茶可以止血解暑,夏天容易滋生细菌。
10、喝红茶也有抗菌作用,还有预防感冒的作用。
11、红茶营养丰富,清凉爽口,具有健脾和胃的功效。
12、如果身体虚弱,可以选择喝乌龙茶,可以防止身体受凉,醒酒。
13、苦丁茶性凉,有清热解毒、软化血管、降血脂的作用,最适合高血压肥胖人群。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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