导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，体脂百分比正常范围，体脂百分比怎么算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、体脂百分比可以
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，体脂百分比正常范围，体脂百分比怎么算很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、体脂百分比可以通过公式计算，即1.2身高素质指数0.23年龄-5.4-10.8性别，其中性别指数男性为1，女性为0。
2、成年人正常体脂率女性为20%-25%，男性为15%-18%。
3、如果体脂率过高，可能提示肥胖，如果体脂率过低，可能提示营养不良或消化系统疾病引起的消化吸收不良。
4、体脂率的安全下限女性为13%-15%，男性为5%。
5、如果低于这个值，可能会引起多个器官的功能障碍。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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