导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃葡萄会发胖吗最近正在减肥，晚上吃葡萄会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上吃葡萄会发胖吗最近正在减肥，晚上吃葡萄会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：晚上吃少量葡萄不会导致肥胖。
2、葡萄含有一些葡萄糖，但维生素E和纤维素的含量也很丰富。
3、适量吃一些葡萄可以增加皮肤的弹性，起到抗氧化的作用，缓解脸上的细小皱纹，加速排便。
4、但需要注意的是，血糖高的人不宜吃太多葡萄，否则葡萄中的葡萄糖会使血糖升高，不利于健康。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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