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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,哺乳期能吃阿莫西林胶囊,哺乳期能吃阿胶糕么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 在产后的6周内,也就是产褥期,除了母乳喂养外,女性的全身器官,包括生殖系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统等,都要恢复到孕前的状态,这需要一定的时间,而在这段时间内,要补充充足的营养素和蛋白质。
2、另外,血液也要好好补充。
3、阿胶可以补血,对女性产后恢复非常有利。
4、但在产褥期,女性的消化系统会慢慢恢复,胃泌素水平上升,消化功能会逐渐恢复。
5、但她们的食欲可能不如孕前,肠胃的张力和蠕动也会减弱。
6、此外,她们产后会长期卧床,缺乏运动,腹肌和盆底肌松弛,肠道蠕动减弱,容易出现便秘。
7、因此,他们此时不宜过量食用阿胶。
8、阿胶含糖量高,易患糖尿病,对女性恢复也不好。
9、应该适当食用。
10、哺乳期要多吃蛋白质,多吃汤和食物,补充充足的维生素和铁。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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