导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，近视恢复训练怎么做的，近视恢复训练怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，近视恢复训练怎么做的，近视恢复训练怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：近视恢复训练：双脚自然分开与肩同宽，头部保持不动，眼睛在眼眶内顺时针旋转360度，然后前后旋转。
2、每天固定时间反复做。
3、也可以保持双脚自然分开与肩同宽，双手自然下垂，眼睛尽量向前看，眼睛做水平180度双向远视，可以反复训练。
4、也可以将食指放在两眼之间，逐渐向近端移动，直到眼前出现复视，即可停止。
5、可以重复多次。
6、这些方法都可以很好的恢复你的视力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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