适合糖尿病人吃的食物和水果（适合糖尿病人吃的食物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合糖尿病人吃的食物和水果，适合糖尿病人吃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 适合糖尿病人吃的食物有很多。

2、总的原则是低盐低糖低脂。

3、具体来说，很多水果蔬菜都适合糖尿病人食用，但前提是糖尿病人自身血糖控制稳定，食用食物不会引起血糖峰值，不会影响糖尿病人的身体。

4、对于一些肉类，糖尿病人也可以吃，比如鸡肉和鱼肉。

5、猪肉要限制，因为它含有大量的脂肪，体内的脂肪不利于糖尿病人的健康。

6、糖尿病患者的很多并发症都是由高血脂引起的。

7、多余的脂肪进入体内，增加动脉硬化，对并发症的提前到来和糖尿病患者的生活质量产生影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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