大家好，乐天来为大家解答以下的问题，芒果可以和火龙果一起吃吗，芒果可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：适当吃芒果可以减肥。
2、芒果里面是凉的，但它含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C和维生素B6等人体必需的营养成分。
3、运动前30分钟，吃一个芒果可以让身体精力充沛，芒果也有保护作用，可以控制食欲。
4、芒果是一种温性食物，对胃没有刺激。
5、多吃芒果也能增强身体的抵抗力。
6、芒果有很高的药用价值，特别适合那些患有肠胃不适、经常口渴、呕吐、晕船等症状的朋友。
7、可以多吃点，有一些帮助。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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