高血压禁忌三种肉类（高血压禁忌的饮食）

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1、 高血压忌食高氯化钠含量的食物，以及高脂肪、高热量、高蛋白质的食物，主要包括以下几种，如动物内脏、鸡蛋、狗肉、酒、巧克力、肥肉、饼干、鸡汤等。

2、高血压患者忌喝浓茶、浓咖啡和辛辣食物，如浓茶中茶碱含量高，兴奋交感神经，引起失眠，导致血压升高。

3、要少用动物脂肪，建议多用植物油。

4、不建议使用红薯、豆干等容易导致胀气的食物。

5、禁止过量饮酒，因为酒精会增加体内胆固醇和甘油三酯的浓度，诱发高血压。

6、总之，高血压患者也要避免血脂、血糖的升高，减少心脑血管疾病的发生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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