冬瓜海带的功效与作用（冬瓜海带的功效与作用）

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1、 冬瓜汤具有清热解毒、利尿祛湿的功效，有助于减肥和延缓衰老。

2、冬瓜汤是常见的家常清汤，其中冬瓜味甘，性寒，有清热、利尿、消肿的功效。

3、冬瓜是个宝，含有大量的维生素C，可以起到非常好的抗氧化作用，也就是可以延缓衰老。

4、含有生物碱，可以防止脂肪堆积，从而有助于减肥。

5、先说海带，海带是一种营养丰富的海洋藻类植物。

6、其主要作用是利尿、消肿、降血糖，其中消肿能有效防止甲状腺和乳腺增生。

7、冬瓜海带做成的美味清汤，可以有效减肥，延缓衰老。

8、但是，冬瓜海带汤也不是万能的，阴虚、瘦弱、甲亢患者不适合喝。

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