大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人可以吃什么水果,糖尿病人可以吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 糖尿病患者的饮食非常挑剔。
2、主要建议吃以下食物:1。
3、高纤维食物,可以促进人体的糖代谢,如小麦、白菜、韭菜、豆制品和玉米等。
4、2.可以吃一些含糖量低的蔬菜,如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等。
5、3.可以吃一些富含钙质的食物,如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等。
6、4.可以吃一些富含硒的食物,如香菇、大蒜等。
7、5.可以吃一些富含维生素的食物,如芥菜、白菜、大枣等。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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