来月经能喝咖啡吗（来月经能喝咖啡吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经能喝咖啡吗，来月经能喝咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 在月经期间，当然可以喝咖啡，因为有些人非常喜欢咖啡的味道，甚至有些女性可能习惯每天早上喝咖啡提神，因为咖啡中含有咖啡因，可以提神醒脑，让人心情更加愉悦。

2、因此，如果你平时有喝咖啡的习惯，也可以在月经期间适当喝咖啡，但需要注意的是，有些人喝咖啡后容易心慌、不适、心率加快，长期喝咖啡还可能减少女性吸收钙导致的早期缺钙和脱钙。

3、另外，喝咖啡还可能加重你原有的心慌不适症状。

4、所以，在这种情况下，你要尽量控制咖啡的摄入量，经期可以适当喝咖啡。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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