孕妇能吃番石榴吗（孕妇能吃番石榴吗）

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1、 怀孕期间可以吃番石榴。

2、番石榴含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，有助于胎儿的生长发育。

3、番石榴清凉可口，可以缓解早孕反应。

4、番石榴还有降血糖作用，特别适合肥胖孕妇和妊娠糖尿病孕妇。

5、番石榴属于温性食物，孕期可以吃。

6、孕期不建议使用凉性食物，包括西瓜、冬瓜、山竹等特色水果。

7、这些水果属于凉性食物，有时会引起肠胃不适，甚至引起宫缩，增加早产和流产的风险。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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