自卑是什么意思用词语来形容（自卑是什么意思）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，自卑是什么意思用词语来形容，自卑是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 自卑通常是一种低的自我评价。和别人比的时候，你觉得自己不如别人，也就是觉得自己很卑鄙。由于自我评价低往往与客观事实不符，自卑心理是患者建立自信、融入社会的重要障碍。

2、 自卑往往是因为过去的经历造成对自己的过度负面评价，比如总是被亲戚朋友以严格的标准对待，认为自己不如别人。外界的评价逐渐内化到他们的头脑中后，他们认为自己一无是处，在负面评价中成长，产生自卑。有时候，自卑会促使个体奋进、奋斗、超越，但如果自卑过重，也会阻碍自身发展，导致自身生活质量下降，无法与他人建立合作关系。因此，低自尊患者需要实现自我超越，努力克服自己的低自尊，使自己的生活更有质量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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