嗜睡怎么都睡不够（嗜睡怎么治疗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，嗜睡怎么都睡不够，嗜睡怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 嗜睡是临床常见症状，主要针对原发病的病因治疗。

2、必要时可以使用促进清醒的药物，如纳洛酮、利他林等，也可以通过物理疗法改善症状，如针灸、穴位按摩等。

3、如果排除器质性原因，没有精神因素，嗜睡的原因可能与心理因素有关。

4、对于这种情况引起的嗜睡，治疗主要包括以下几个方面：1。

5、生活习惯的干预，养成良好的作息时间，避免白天长时间睡眠，把握生活节奏，避免熬夜等不良习惯。

6、2.心理干预，培养良好的生活态度，适当的心理干预，通过运动、学习、工作等转移注意力。

7、而充实的生活可以有效缓解症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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