小孩补钙哪种最实惠（小孩补钙哪种效果好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小孩补钙哪种最实惠，小孩补钙哪种效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孩子补钙哪个效果好？一般钙分为几类，一类是无机钙，像碳酸钙，属于无机钙。

2、无机钙的优点是含钙量高，吸收性好。

3、缺点是弱碱性，会中和一部分胃酸，造成肠胃刺激。

4、一般不建议宝宝用碳酸钙。

5、另一类是有机钙。

6、比如醋酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙都属于乳酸钙，属于弱酸性，不刺激肠胃。

7、适合小宝宝服用，吸收好。

8、另一种是氨基酸螯合钙。

9、这种钙没有刺激性，吸收也不好，但是缺点是贵，价格会比较高。

10、所以还是要根据自己家庭的经济条件和孩子的情况来选择钙剂。

11、氨基酸螯合钙还有一个好处就是不会引起孩子便秘。

12、其他的钙会在一定程度上造成孩子的便秘，所以便秘的孩子可以选择氨基酸螯合钙。

13、如果大便正常，选择有机钙是可以的。

14、大一点的宝宝，比如1-2岁以后，可以适当使用无机钙。

15、而且在涂抹过程中，要观察孩子是否不舒服，根据情况进行调整。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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