导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含钾食物预防新冠，含钾食物有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：很多新鲜
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含钾食物预防新冠，含钾食物有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：很多新鲜的蔬菜和水果都含有一定量的钾，只是钾的含量不同。
2、如香蕉、橙子、木瓜、葡萄、橙子、芒果、樱桃、哈密瓜、苹果、杏等水果。
3、如南瓜、土豆、紫菜、菠菜、菜花、蘑菇、胡萝卜、空心菜、海带等蔬菜。
4、如糙米、燕麦、荞麦等谷类。
5、如黑豆、红豆、绿豆等豆类。
6、如花生、红枣等干果，以及牛奶，也含有丰富的钾。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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