胆小恐惧症怎么治疗（胆小恐惧症的表现）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胆小恐惧症怎么治疗，胆小恐惧症的表现很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 胆小恐惧症的主要表现是异常紧张，容易焦虑，担心，天天焦虑，怕东西。

2、比如你怀疑自己身体不好，总以为自己有病，可能总担心自己有什么不好。

3、当你遇到压力大的事情时，你会过于紧张，焦虑，甚至偏执。

4、同时可伴有头痛、头晕、恶心、呕吐、胸闷、憋气、出汗、手抖等身体不适症状。

5、还可能伴有来回走动、总是坐立不安等动作和行为增多的症状。

6、而且还可能影响一个人的注意力和记忆力。

7、比如很容易走神，没有办法集中注意力。

8、还可能出现睡眠障碍，尤其是失眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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