孕妇能吃西梅吗（孕妇能吃西梅吗）

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1、病情分析：孕期女性可以吃梅干。

2、李子是酸甜的水果。

3、适量吃一些梅干，可以有效促进孕妇的食欲。

4、而且西梅的营养价值比较高，纤维素的含量还含有多种钙离子、铁离子等成分。

5、适当吃一些梅干，可以吸收铁离子，促进血红蛋白的产生，防止孕期贫血的发生，促进腹中胎儿的健康成长。

6、但西梅属于寒性食物，不建议吃太多，以防拉肚子。

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