导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃辣,孕妇可以吃辣的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇可以吃少量辛辣食
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃辣,孕妇可以吃辣的吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇可以吃少量辛辣食物,但不建议多吃。
2、辣椒中含有辣椒素,能刺激口腔唾液分泌,刺激食欲,帮助消化。
3、但会加重孕妇胃肠功能负担,引起消化不良,过量食用还会引起上火、便秘、痔疮,从而影响胎儿对营养物质的吸收,造成胎儿营养不良或流产。
4、建议孕妇饮食清淡,营养均衡,孕期多吃新鲜果蔬和高蛋白食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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