导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹喝淡盐水能减肥吗，空腹喝淡盐水能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、空腹喝淡
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹喝淡盐水能减肥吗，空腹喝淡盐水能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、空腹喝淡盐水是不能减肥的。
2、早上空腹喝淡盐水，临床上可以缓解便秘。
3、是健康生活的小知识，因为空腹喝淡盐水可以让肠道吸收水分，从而达到润肠通便的效果，但并没有直接的减肥效果。
4、减肥要采取健康清淡的饮食，配合多运动，坚持运动，才能有效控制体重的增加。
5、空腹喝淡盐水不仅可以缓解便秘，还可以减脂减肥。
6、所以早上空腹喝淡盐水是不能减肥的。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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