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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，浑身无力想睡觉没精神怎么缓解，浑身无力想睡觉没精神怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡不着觉，精神考虑不足，跟以下原因有关。
2、第一，如果是夏天，全身无力可能与天气炎热、中暑有关。
3、建议平时多喝水，防止中暑降温。
4、如果出汗和脱水严重，可以补水。
5、第二：气血不足所致。
6、建议注意饮食，多吃补气血的食物。
7、第三：神经衰弱、脑供血不足、贫血、慢性消耗性疾病、肝病、糖尿病等。
8、都可能是由。
9、建议去医院检查，早诊断早治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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