怀孕初期注意事项和饮食禁忌图片（怀孕初期注意事项和饮食禁忌）

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1、 女性怀孕初期要注意休息和饮食。怀孕后，由于身体变化很大，会出现各种早孕反应，身体可能会不适应。所以她们要注意休息，保持充足的睡眠和乐观的心态，正确对待怀孕，不要紧张焦虑。

2、 同时注意饮食。因为早孕反应，孕妇的食欲会有很大的变化，有时会比较敏感。所以怀孕初期不要刻意要求营养，要注意饮食比例。如果胃口还可以，就要注意营养的摄入。如果早孕反应较重，要根据自己的饭量选择饮食，可以分几次少量多餐。早孕反应严重时，可以停下来等反应缓解后再吃。此外，怀孕三个月内最好不要有性生活，避免流产，注意定期、定期产检。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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