导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腿向上靠墙式怎么做,腿向上靠墙式怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、靠墙抬腿可以
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腿向上靠墙式怎么做,腿向上靠墙式怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、靠墙抬腿可以采取以下方式:1。
2、患者首先要找一张靠墙的床,或者在墙上铺一个地垫。
3、2.患者面向墙壁,保持长轴与墙壁垂直,取仰卧位,即面朝上躺下。
4、之后用你的脚步慢慢爬上墙,上半身慢慢靠近墙。
5、最后,保持下肢伸直贴墙,臀部与墙根接触。
6、你的上半身要垂直于墙壁,保持这个姿势不动。
7、3.保持此姿势10-20分钟后,患者可慢慢放下两侧下肢,以侧卧位慢慢爬起。
8、此时,两侧下肢可能会感到冰冷麻木。
9、这时可以用双手轻轻按摩下肢,然后起身在房间里走动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!