月经可以吃西葫芦吗（月经可以吃西瓜吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经可以吃西葫芦吗，月经可以吃西瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期最好不要吃西瓜。

2、因为西瓜性寒凉，吃了会让我们的经血停滞，导致经血不畅。

3、寒性水果和温性水果是有区别的。

4、寒性水果有冬瓜、西瓜、山竹、梨等。

5、这些水果不建议经期吃。

6、还有一些温带水果。

7、这些温带水果在经期可以食用，包括猕猴桃、橘子、苹果、桂圆、桃子、樱桃、葡萄等。

8、这些温和的水果在月经期间可以食用。

9、但是一定要多注意，不能吃冰镇水果。

10、只能吃一直温热的水果，要适量食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：