按摩缓解头晕的小妙招（按摩缓解头晕的好方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，按摩缓解头晕的小妙招，按摩缓解头晕的好方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果有头晕的症状，首先要明确头晕的具体原因，这在临床上是很常见的。

2、常见的原因有睡眠和休息不好、脑动脉硬化、高血压、颈椎病等。

3、除了针对病因积极治疗外，还可以用按摩来缓解头晕。

4、按摩主要针对一些重要的穴位，如天竺、合谷、唐寅、内关、风池、百会。

5、每天顺时针逆时针按摩这些穴位10分钟左右，可以有效缓解头晕症状。

6、同时配合一些扩张脑血管的药物，效果会更好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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