喝什么对肝好（喝什么对肝好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝什么对肝好，喝什么对肝好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝奶制品和茶对肝脏有好处。

2、奶制品含有丰富的蛋白质，可以滋养和保护肝脏。

3、可以多喝乳制品，最好是酸奶。

4、茶，可以多喝点。

5、苦丁茶含有大量的氨基酸、咖啡因、维生素等物质，具有生津止渴的作用。

6、绿茶含有咖啡因、叶绿素、茶多酚等。

7、能起到抗菌、助消化、降血脂的作用。

8、普洱茶可以抗动脉硬化，健胃，降血压，保护肝脏。

9、不过要注意不要空腹喝浓茶，会适得其反。

10、另外，西红柿含有丰富的维生素c，可以喝番茄汁，对肝脏也有好处。

11、因此，肝脏不好的患者可以适当喝茶、奶制品、番茄汁，可以起到一定的护肝作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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