导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸片和维生素b12片补血吗，叶酸片和维生素B12的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸片和维生素b12片补血吗，叶酸片和维生素B12的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 叶酸和维生素B12属于水溶性B族维生素，在自然界中以不同的范围存在。叶酸之所以叫叶酸，是因为它在绿叶中的含量最广。叶酸广泛存在于肉类、新鲜水果和蔬菜中，而维生素B12广泛存在于肉类、大豆和一些草药中。
2、 两者都参与造血，但叶酸在还原酶的作用下具有活性，参与蛋白质的合成和细胞的有丝分裂，促进正常红细胞的形成。叶酸缺乏会导致红细胞血红蛋白生成减少，阻止细胞成熟。维生素B12促进红细胞的发育成熟，提高叶酸的利用率，参与体内三种物质的代谢，增加核酸和蛋白质的合成。胚胎发育过程中缺乏叶酸会导致胚胎发育不良、早产、生长缓慢和新生儿缺陷。婴儿缺乏维生素B12会影响生长发育，两者都会导致巨幼细胞性贫血。
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