孕妇可以吃绿豆芽菜吗（孕妇可以吃绿豆粥吗）

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1、孕妇可以适量喝绿豆粥。

2、绿豆含有高含量的蛋白质，还含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素。

3、绿豆具有清热解毒、抗过敏、增加人体抵抗力、保护肝脏、增进食欲的作用。

4、绿豆性寒，也属于中药。

5、具有解暑、除烦、止渴、健胃、利尿、消肿的功效。

6、如果吃了很多热的食物，或者身体上火，可以喝绿豆粥进行调理。

7、绿豆可以去火、胎毒，对孕妇和胎儿都有好处。

8、但适量喝绿豆粥。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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