导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,新生儿不睡觉怎么办,新生儿不睡觉怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!不睡觉的新生儿可
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,新生儿不睡觉怎么办,新生儿不睡觉怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
不睡觉的新生儿可以有以下方法:
1.营造良好的睡眠环境。白天,宝宝睡觉前,妈妈要给宝宝创造一个安静的弱光环境;
2.调节合适的温度。如果室内温度过高,宝宝会感到烦躁,睡不好觉。另外,不要给宝宝穿太多衣服。给他穿棉的,舒服的衣服。被子要轻薄、柔软、保暖、舒适,不要太多。让空气流通,太热时开空调,但温度要保持在27左右;
3、临睡前要给宝宝喂一次奶,有助于宝宝入睡;
4、尿不湿要勤换。白天最好用纸尿裤,可以防止宝宝红屁股。晚上用纸尿裤,要勤换。不要等尿多了再换;
5.养成宝宝良好的睡眠习惯,改变昼夜颠倒的现象,喝水,换尿布,吃鱼肝油和钙片等。试着在白天集中精力去做。晚上尽量减少这些事情,让宝宝安心睡觉。不要让宝宝养成抱在怀里发抖、拍背或抱着乳头入睡的坏习惯。而是把他们放在床上,让他们自己睡。多接触他们,给他们安全感,多给他们语言交流。虽然年纪小,不会说话,但是会听。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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