孕妇吃葡萄柚有什么好处（孕妇吃葡萄好吗）

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1、孕妇以后可以吃葡萄，葡萄含有丰富的维生素，对补充微量元素、维生素和膳食纤维有很好的作用。

2、可以预防孕妇便秘，改善体内酸碱平衡。

3、这是很好的食物。

4、但是，如果怀孕后期血糖高，就要注意葡萄的量了。

5、一次可以吃15颗左右的葡萄。

6、此外，孕妇饮食要多样化，避免偏食挑食，注意优质蛋白质的摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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