导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么晚上睡不着觉白天就想睡觉，为什么晚上睡不着觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么晚上睡不着觉白天就想睡觉，为什么晚上睡不着觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 晚上睡不着是一种睡眠障碍，可以是生理性的，也可以是病理性的。是随着年龄增长会出现的现象。如果你年纪大了，晚上或者第二天有事，第一天想太多可能就睡不着了，所以老年人容易出现睡眠障碍，女性也容易出现睡眠障碍。
2、 要求完美，神经质，或者生活焦虑的人往往会出现。生活中出现过负性生活事件，受到过压力刺激的人容易出现。有时候还有其他疾病，比如精神疾病，身体疾病，或者吸毒，也很容易发生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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