导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤了是冷敷还是热敷，脚扭伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、扭伤后建议去
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脚扭伤了是冷敷还是热敷，脚扭伤了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、扭伤后建议去正规医院，完善x光检查，排除扭伤导致的骨折。
2、骨折排除后，可按“RlCE”原则处理，即休息，扭伤后减少行走负荷。
3、冰敷(lce)，伤后24小时内局部冰敷。
4、压迫，用弹性绷带或石膏固定3-4周。
5、抬高患肢，抬高患肢。
6、如果扭伤比较严重，可以改进MRI来确定韧带损伤。
7、如果韧带完全断裂，关节不稳定，可能需要手术。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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