导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期可以吃燕窝吗,月经期可以吃柚子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期要注意饮
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期可以吃燕窝吗,月经期可以吃柚子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 经期要注意饮食。你不应该吃冷的东西,如冰棍和冷饮,或多吃凉的水果,如柚子,西瓜和梨。
2、 因为太寒或凉的食物,从中医的角度来说,会引起宫寒。在西医看来,它会引起子宫收缩、痛经,甚至增加子宫内膜异位症的风险。经期建议吃温热的食物和水果,如榴莲、桃子等水果。这些水果是热的,可以温暖子宫,促进月经期健康。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!