大家好，乐天来为大家解答以下的问题，适合感冒的人吃的菜有哪些，适合感冒的人吃的菜谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、有些适合感冒患者的食谱，以清淡易消化的食物为主。
2、比如西红柿炒鸡蛋、凉拌蒜蓉黄瓜、黄花菜汤、炒西兰花干、八宝鸭、土豆炒香菇、芹菜丝、紫菜蛋花汤、冬瓜汤末、秋葵、油菜、大白菜等。
3、这些食物富含多种维生素、氨基酸、微量元素以及优质的植物蛋白和动物蛋白。
4、而且这些食谱容易让感冒患者吸收消化。
5、可以增强患者的免疫力，非常有利于抵抗病原体。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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