导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇钙片什么时候吃好,孕妇钙片什么时候吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、孕妇吃钙片
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇钙片什么时候吃好,孕妇钙片什么时候吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕妇吃钙片的最佳时间是孕中期。
2、一般孕妇14周后要适当补钙,可以从饮食中摄取,多吃含钙的食物,包括油性蔬菜、虾、豆类、蛋类等。
3、同时,最好多出去晒晒太阳,补充维生素D,促进钙的吸收。
4、孕妇吃钙片一定要选择孕妇专用钙剂。
5、你可以选择Slian钙片或钙D,乔迪。
6、孕妇不宜长期过量补钙,容易导致胎儿长骨钙化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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