怀孕长斑怎么办产后会消失（怀孕长斑怎么办）

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1、 孕期长斑是正常现象，主要是孕妇体内激素水平发生变化，孕酮和雌激素分泌增加，导致色素沉着。

2、因此，准妈妈要注意保持良好的心情，饮食上多吃新鲜水果蔬菜，多吃低脂高蛋白食物，少吃油腻食物，注意多喝水，避免日晒，减少色素沉着，保持排便通畅，增强排毒。

3、孕期脸上长斑是不允许随意使用的，所以孕妇切记不要因为长斑而乱涂乱画或者乱吃药物。

4、如果涉及药物治疗，建议等到分娩后，以免影响胎儿的正常发育。

5、有些妊娠斑在孕妇分娩后会逐渐消退，所以准妈妈在怀孕期间要保持良好的心态，分娩后妊娠斑可能会消失，不用太担心。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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