孕妇禁忌蔬菜（孕妇可以吃韭菜吗初期）

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1、 孕妇可以适当吃韭菜，不会出现恶心、呕吐、食欲不振等不适。苋菜还含有丰富的营养价值和膳食纤维。孕期可适当食用，促进肠胃蠕动，减少腹胀和便秘。

2、 韭菜在吃的过程中，容易增加肠胃蠕动，刺激肠胃蠕动的效果很慢。缓和作用不会导致刺激子宫收缩而引起流产或先兆流产，前提是使用适量的韭菜。如果短时间内大量食用韭菜，还可能引起消化不良，甚至加重腹胀、便秘的效果，对胃肠道造成不适。此外，还会加重子宫收缩或轻度先兆流产的原有症状。怀孕初期可以适量使用韭菜，但短时间内不能大量食用。

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