胃病怎么调理最好（胃不好能吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃病怎么调理最好，胃不好能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 肠胃不好的人应该少吃水果，而不是多吃。

2、可以吃的水果有梨、香蕉、苹果、葡萄、西瓜、哈密瓜、石榴、杨梅等养胃的水果。

3、具体水果的选择也要根据个人的体质。

4、多吃温性水果，少吃寒性和酸性水果，尽量避免空腹进食。

5、两餐之间可以适当吃点水果。

6、夏天避免吃冰箱冷冻的水果，可以适当吃常温水果。

7、秋冬季节最好将水果适当加热后再食用。

8、一次不要吃太多，以免增加胃肠道负担。

9、同时注意饮食调理，饮食规律，少食多餐，忌食生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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