眼睛哭肿了怎么快速消肿小妙招（眼睛哭肿了怎么快速消肿）

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1、如果眼睛肿了，建议先用冰敷，因为在寒冷的刺激下，局部毛细血管收缩，组织渗出物减少，可以减轻水肿。

2、同时，不要在哭完之后马上躺在床上，因为会受到重力的影响，导致眼睑水肿加重。

3、一般4小时后平躺，对第二天眼睑水肿影响较小。

4、眼睑水肿后冷敷或冰敷，可减少局部毛细血管扩张，加速吸收。

5、但是不要总是冰敷。

6、如果冰敷时间过长，会导致局部组织细胞坏死。

7、冰敷10-15分钟/次，每天两次。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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