导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，番薯的功效与作用有哪些，番薯的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红薯富含蛋
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，番薯的功效与作用有哪些，番薯的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质。
2、对人体有以下影响：1。
3、红薯含有丰富的钾元素，可以调节体内矿物质平衡，起到一定的辅助降压作用。
4、2.增强免疫力，减缓器官衰老，具有良好的抗诱变作用。
5、3.抑制黑色素的产生，预防雀斑和老年斑，抑制皮肤衰老，保持皮肤弹性。
6、4.排毒通便，预防便秘和大肠癌。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 番薯的功效与作用
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