产后脚后跟疼怎么恢复（产后脚后跟疼能恢复吗）

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1、 产后足跟痛是可以恢复的，女性在怀孕前或怀孕期间都是健康的。

2、产后足跟痛主要考虑以下几种可能，只要对症治疗，如下：1。

3、需要母乳喂养，长时间不接触阳光容易出现缺钙症状。

4、缺钙后容易出现脚踝疼痛、抽筋、腰酸背痛。

5、可以适当补钙，多吃虾皮等补钙食物，多接触阳光。

6、二、体质较弱的女性，孕期及孕后均可肾虚，肾虚时可出现足跟痛。

7、可以吃六味地黄丸或者金匮肾气丸。

8、如果保守治疗效果不好，考虑骨质增生或其他神经系统疾病的可能，需要及时到骨科门诊就诊。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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