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孕妇可不可以吃柿子?(孕妇能吃柿子吗 怀孕可不可以吃柿子)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可不可以吃柿子?,孕妇能吃柿子吗 怀孕可不可以吃柿子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可不可以吃柿子?,孕妇能吃柿子吗 怀孕可不可以吃柿子很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 现在妈妈们都很重视孕期的饮食。我们可以在网上看到吃这种食物对孩子好或者吃那种食物对孩子不好。其实孕期妈妈没有什么明显的禁忌。怀孕期间可以吃柿子吗?答案是可以食用的,但也要想到,由于怀孕后孕酮水平明显升高,平滑肌蠕动减弱到一定程度,所以孕妈妈才会出现便秘。柿子含有较多的单宁和鞣质,会影响母亲的排便。柿子吃多了会导致便秘加重,可以吃柿子,但不建议吃太多。

2、 此外,有些妈妈可能喜欢吃冷冻柿子,这一点我们要特别注意,因为冷冻食品会明显刺激肠道,还可能导致腹泻,进而诱发宫缩,导致流产或早产。所以不管吃什么食物,一定要适量,不要吃太多。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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