空腹能喝牛奶吗?（空腹能喝豆浆吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹能喝牛奶吗?，空腹能喝豆浆吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、豆浆是中国的传统食品。

2、豆浆是由大豆经过浸泡、研磨、过滤、加热后制成的传统饮品。

3、很多家庭习惯早餐喝豆浆，豆浆油条是中国传统的早餐食品。

4、豆浆营养丰富，含有大量的植物蛋白、膳食纤维等，对人体健康非常有益。

5、但需要注意的是，豆浆不能空腹喝。

6、空腹喝豆浆会刺激胃酸分泌，降低胃内PH值，不利于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者的黏膜修复。

7、所以建议先吃点主食，比如馒头、面包，再喝豆浆，对人体更有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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