牛磺酸有啥副作用（牛磺酸的作用和禁忌）

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1、 牛磺酸又称-氨基乙磺酸，是一种含硫的非蛋白氨基酸，最早是从牛黄中提取出来的，故称牛磺酸。

2、其主要功能如下：1 .维持正常的大脑功能，提高记忆力，促进婴儿智力发育。

3、第二，有助于维持正常的视觉功能，保护视力。

4、再次，可以调节人体神经传导，促进脑神经发育。

5、第四，促进脂肪物质的吸收，抑制胆结石的形成。

6、第五，增强心肌收缩力，降血压血糖，保护心脏，解毒。

7、第六，促进生长发育，促进人体生长激素的分泌。

8、第七，促进肠道对铁的吸收，改善肠道菌群。

9、第八，增强体质，消除疲劳。

10、牛磺酸作为一种保健品，副作用很少，适合缺乏牛磺酸的人群，但不适合多服用。

11、同时，牛磺酸只是保健品。

12、虽然具有养心、降血压、降血糖的作用，但不能代替治疗冠心病的药物或降压药、降糖药。

13、毕竟只是保健品，不是药品。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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