导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血压高压低压正常范围,血压高低压正常范围很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、血压高低压
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1、血压高低压正常范围是,高压正常范围90-140mmHg,低压正常范围60-90mmHg。
2、高血压是收缩压,低血压是舒张压,高血压大于等于140mmHg,低血压大于等于90mmHg。
3、高压小于等于90mmHg,低压小于60mmHg,低压位于。
4、无论是高血压还是低血压,对人体都是有害的。
5、高血压是动脉硬化的独立危险因素,可引起心、脑、肾的动脉硬化,严重时甚至导致脑梗死、心肌梗死和肾功能不全。
6、低血压可引起心、脑、肾灌注不足,严重低血压还可引起脑梗死、心肌梗死和肾缺血。
7、正常人应该尽量保持血压在正常范围内,养成良好的饮食习惯,平衡饮食。
8、适当增加体育锻炼,戒烟限酒,多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的心态。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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