导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,游泳时抽筋怎么办教案,游泳时抽筋怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、游泳抽筋有两
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,游泳时抽筋怎么办教案,游泳时抽筋怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、游泳抽筋有两个原因:1。
2、水温可能较冷,可能对肌肉造成刺激;2.然后游泳时可能会有剧烈运动,可能会引起肌肉痉挛。
3、对于这类患者,要把腿伸直,把脚勾起来,然后最好上岸,因为如果游泳时抽筋,很容易导致溺水,还是很危险的。
4、然后就是局部适当的热敷和按摩,慢慢就会好的。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 游泳时抽筋怎么办
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