鼻子为什么有黑头和粉刺（鼻子为什么有黑头）

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1、 黑头又称开放性粉刺，是由于鼻部皮脂腺分泌旺盛，毛孔内的油脂不能及时排出，长时间堵塞在毛孔内使毛孔扩张，空气中的灰尘落在皮肤上，皮肤清洁不当，使灰尘进入张开的毛孔，与油脂结合形成黑头。

2、想要去除黑头，首先要注意饮食，不要吃油炸食品、肉类、辛辣食物。

3、注意面部清洁，每天早晚用20度左右的温水洗脸。

4、水温必须控制好。

5、温度过高或过低都会刺激皮肤，使油脂分泌增多，从而加重黑头症状；另外要定期给鼻子去角质，每次都要清洁面部，还要涂抹控油水和牛奶，保持充足的睡眠。

6、除了必要的工作需要，应该远离电脑，坚持一段时间，会明显改善黑头。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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