酒喝多了难受怎么缓解最有效（酒喝多了难受怎么缓解）

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1、 药物治疗、食物治疗等方式可以有效缓解酒后不良症状。药物治疗可主要选择具有利尿、醒酒、和胃理气、保肝利胆作用的药物，如解酒灵片、溪黄草茶、复方鲜石斛颗粒等。以上类型可增强肝胆组织功能，促进胆汁分泌和代谢，加速体内乙醇物质的分解、转化和排泄，缓解饮酒引起的头晕、恶心、呕吐、腹痛等症状。

2、 食疗可以选择以下几类食物，如蜂蜜、葡萄、西红柿等。因为上述食物中含有活性酶、酒石酸、番茄红素等物质。有助于加速乙醇在体内的分解转化，通过人体排泄系统排出体外，从而达到醒酒解酒的目的。

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