生理期肚子疼怎么缓解（吃饱了肚子疼怎么办好）

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1、肚子胀痛说明胃容受性差，胃动力不足，消化不良，可能有一些胃病。

2、这种情况下，首先是饮食调整。

3、饮食以五分饱或七分饱为主，以清淡易消化的食物为主。

4、避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意增加运动量。

5、另外，可以服用一段时间的胃肠动力药，如莫沙必利、多潘立酮或曲美布汀。

6、还可以加消化酶类药物，如复方阿嗪米特或胰酶肠溶胶囊，效果不错。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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