婴儿缺锌怎么补最快最合适（婴儿缺锌怎么补）

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1、 锌的主要功能是促进生长发育。

2、如果宝宝缺锌，会影响生长发育，导致生长发育落后。

3、对于缺锌的宝宝来说，最重要的是辅食。

4、如果宝宝是母乳喂养，妈妈需要加强富含锌的食物。

5、如果宝宝已经添加了辅食，你应该让宝宝多吃富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、坚果、紫菜等。

6、一般动物性食物的锌含量比植物性食物高，更容易吸收。

7、除了口服富含锌的食物，如果宝宝缺锌症状比较严重，口服补锌剂也是非常有必要的。

8、可以选择葡萄糖酸锌或者甘草。

9、补锌需要的时间比较长，至少1-2个月。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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